Исцеляющая энергия.
Войдите в медитацию, достигните состояния безмыслия и загляните в
своё сердце. Обратитесь к нему очень нежно, как к живому существу,
тёплому и ранимому. Сконцентрируйте внимание на сердце, и вы сами
почувствуете нежность, которая возникает в вашей груди. Представьте
себе, что в вашем сердце горит яркий тёплый огонёк. Это - источник
исцеляющей энергии внутри вас.
Огонёк начинает мягко пульсировать. Пульсируя, он увеличивается в
размерах и заполняет всё ваше сердце. Дышите в такт его пульсации.
Пульсируя, огонёк продолжает увеличиваться и, наконец, заполняет всё
ваше тело. Прекрасный свет пронизывает ваше тело от макушки головы до
кончиков пальцев рук и ног. Это пульсирующая энергия исцеления. Это
очень красивое свечение, оно может быть золотым, а может быть
многоцветным.
Смотрите
как бы со стороны, как от вашего тела исходит прекрасное пульсирующее
свечение исцеляющей энергии. Пусть каждая клетка вашего тела пульсирует
в такт этому свечению. Пусть каждая клетка светится таким же прекрасным
светом. Продолжайте дышать в одном ритме с этими пульсациями. Почувствуйте,
как это свечение очищает ваше тело и приводит вас к идеальному
состоянию незамутнённого здоровья. Ощутите, как свет распространяются
далеко за пределы вашего тела. Он охватывает весь мир. Вы сливаетесь со
всем миром в едином исцеляющем свечении. Вы сливаетесь со всей
Вселенной в едином исцеляющем свечении.
Представьте себе, что над
вами бездонное синее небо. Вы растворяетесь в нём, вы летаете среди
облаков, вы поднимаетесь выше, к звёздам. Вы чувствуете своё единение с
небом, звёздами, Вселенной. Весь мир пронизан исцеляющей светящейся
энергией, и вы - часть этого мира. Мысленно спуститесь на землю.
Продолжайте сохранять в своём теле ощущение светящейся исцеляющей
энергии. Выйдите из медитации.
Источник: http://ruhelp.com/forum/?mforum=stelana |