Защита от отрицательного воздействия посторонних... (советы)

Если вы высокочувствительный и неуверенный в себе человек, постарайтесь выработать стойкий психологический иммунитет по отношению к любому отрицательному воздействию, которое способно привести к искажению вашего информационного поля. Иммунитет вырабатывается в комплексе: приемы защиты совмещаются с ежедневным аутотренингом, который строится на утверждении формул, укрепляющих веру в свои собственные силы и в благополучный исход любой ситуации. 

Очень часто понижение жизненного тонуса связано с причинами, которые ускользают от внимания людей. В этом случае рекомендуется проводить защитные мероприятия, способствующие резкому изменению общего психофизического состояния. К числу таких мероприятий относятся контрастный или холодный душ, быстрые и энергичные танцы, физические нагрузки и т.д. При подавленном состоянии ярко выраженное тонизирующееи укрепляющее воздействие оказывает горький перец. Чем острее перец, тем выше степень его благотворного воздействия. Кусочек перца можно сосать, как леденец, или принимать вместе с кофе (на 1ОО граммов кофе 1 кусочек перца размером с мелкую монету). 

Если вы желаете добиться долговременного и стойкого эффекта, необходимо систематически выполнять упражнения по накоплению биоэнергии. Постоянно тренируясь, вы сумеете поднять свой биоэнергетический потенциал до такого уровня, что колдуны, экстрасенсы и стихийные недоброжелатели окажутся просто не в состоянии нанести вам энергетический удар, способный пробить стену вашей защиты.